attività sportiva

Camminare: una garanzia contro gli ictus

2018-10-03T00:03:33+02:00 01-10-2018|benessere|

Camminare è una delle più salutari ed efficaci forme di attività fisica in assoluto. Sfortunatamente, però, troppo pochi lo fanno con regolarità. Secondo i ricercatori della Gothenburg University, in Svezia, le persone colpite da un ictus che camminavano a passo sostenuto per qualche ora ogni settimana prima dell’attacco (per almeno 35 minuti per [...]