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Lifestyle and good vibes

L’aérobic peut aider à réduire les douleurs menstruelles

10-7-2019|Categories: bien-être|Tags: , , |

Pour atténuer les douleurs menstruelles, pensez à monter sur le tapis de course ! Une nouvelle étude menée sur des femmes souffrant de dysménorrhée, le nom scientifique de ces douleurs, montre que l'exercice leur [...]

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Le miel de Kanuka, remède sain et naturel contre les boutons de fièvre

09-6-2019|Categories: bien-être|Tags: , , , |

Vous en avez marre de vos boutons de fièvre ? Statistiques Si c'est le cas, vous êtes peut-être dans la même situation que 30% d'entre nous, victimes de cet herpès très [...]

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Les baies de sureau seraient très efficaces pour combattre la grippe

06-5-2019|Categories: bien-être|Tags: , , , |

Si vous avez la grippe, pensez au sureau ! La petite baie bleu foncée a longtemps été utilisée dans la médecine traditionnelle pour traiter toutes sortes de petites afflictions, mais d'après une équipe [...]

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Une solution pour éviter les envies de cigarette

25-4-2019|Categories: bien-être|Tags: , , , |

Les envies de cigarette menacent de vous faire replonger dans votre addiction ? Alors respirez quelque chose qui sent bon à chaque fois que vous sentez que vous allez craquer ! C’est le [...]

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Les meilleurs conseils pour poser vos faux cils

07-4-2019|Categories: beauté|Tags: , , , , |

Les faux cils sont parfaits pour faire ressortir les yeux et donner un air de fête, mais leur application peut s'avérer délicate. Heureusement, Denise Rabor, experte en beauté du site Web Wow Beauty, [...]

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10 minutes de jardinage prolongerait votre espérance de vie !

30-3-2019|Categories: bien-être|Tags: , , , |

Et si vous vous mettiez au jardinage pour vivre plus longtemps ? Une nouvelle étude publiée dans le British Journal of Sports Medicine démontre que même les tâches les moins physiques, comme le [...]

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Comment rendre vos pancakes plus healthy !

24-3-2019|Categories: bien-être|Tags: , , , , |

Les pancakes ne sont pas forcément très bons pour le tour de taille, mais en faisant quelques changements simples à la recette, vous pourriez les transformer en une gourmandise délicieuse et healthy. La [...]

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Les femmes qui ont de longs horaires de travail sont plus sujettes à la dépression

11-3-2019|Categories: bien-être|Tags: , , |

Si vous êtes une femme et que vous travaillez plus de 55 heures par semaine, vous avez 7,3% de risque en plus de développer des symptômes dépressifs, tels que le sentiment de se [...]

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Mindfulness: soulager la douleur chronique

11-2-2019|Categories: bien-être|Tags: , , |

La méditation en pleine conscience pourrait aider ceux qui souffrent de douleurs chroniques, selon une nouvelle étude menée par l’Ottowa Hospital, en Ontario, au Canada. Les chercheurs se sont rendu compte que la [...]

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Bakuchiol ou rétinol contre les rides ?

21-1-2019|Categories: bien-être|Tags: , , |

Le rétinol est considéré comme le meilleur anti-âge disponible à l’heure actuelle, mais selon une nouvelle étude, une plante indienne aurait des résultats similaires. Bakuchiol Le composé est appelé Bakuchiol. On [...]

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Soyez coiffée pour le bureau en cinq minutes chrono !

12-1-2019|Categories: beauté|Tags: , |

Soyons réalistes : appuyer sur le bouton « snooze » une paire de fois est bien plus tentant que de se lever 30 minutes plus tôt pour se coiffer avant d'aller au bureau. Mais une coiffure [...]

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Quelques exercices faciles pour perdre du poids après les fêtes

07-1-2019|Categories: bien-être|Tags: , , , |

La saison des fêtes est aussi celle des excès, et l'on a vite envie de perdre la brioche amassée durant les pantagruéliques repas de fin d'année ! Cependant, si vous ne vous sentez pas [...]

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Soins de la peau , soins du corps et accessoires Douceur Du Lac

25-12-2018|Categories: beauté, shop|Tags: , , , |

Une marque française talentueuse qui travaille avec des laboratoires français expérimentés pour garantir la qualité des ingrédients utilisés, le respect des normes cosmétiques françaises et européennes, mais aussi l'origine naturelle (plus de 98%) [...]

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