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bien-être

Soutenez votre système immunitaire en boostant votre bien-être

Alors que le coronavirus a déjà infecté plus de 300.000 personnes à travers le monde et fait des milliers de morts, le respect des mesures d’hygiène et de confinement sont votre meilleur allier. Néanmoins, quelques ajustements dans votre quotidiens peuvent vous garantir un plus grand bien-être et ainsi aider votre système immunitaire à [...]

Les utilisateurs de réseaux sociaux « copient » les habitudes alimentaires de leurs amis

Selon des chercheurs de l'université d'Aston (Birmingham, Royaume-Uni), les utilisateurs des réseaux sociaux ont tendance à « copier » les habitudes alimentaires de leurs amis. Pour l’étude, l’équipe a demandé à plus de 360 étudiants d'estimer la quantité de fruits, de légumes, de collations « à forte teneur énergétique » et de boissons [...]

Bonne année!

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